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Faites l’expérience de votre Présence

 

Venez expérimenter votre cohérence PRO/PERSO

Des ateliers de découverte pour inviter votre corps dans vos projets, des questionnaires pour alimenter vos réflexions « en présence » de votre vécu et de vos émotions, … A vous de jouer.

 

Vivez l’expérience de la Présence (ateliers « ouverts)

  • Atelier Présence

Expérimenter votre « qualité de présence »

Venez découvrir des moments de présence à vous-même, d’ancrage avec des méditations, des postures, des outils pour ressentir ses limites,… invitant à laisser la place à vos ressentis. Dans un espace aussi ouvert que possible (le Parc de la Tête d’Or quand le temps le permet) Label Présence propose régulièrement en fin d’après-midi des ateliers Présence avec des temps d’abord centrés sur soi, puis vers les autres pour un partage de l’expérience en groupe nourri des ressentis corporels.  D’une durée de 1H30 à 2h, les ateliers Présence sont ouverts à qui veut et se construisent avec des thématiques selon l’inspiration du moment (et vos suggestions).

Inscrivez-vous en ligne gratuitement .

 

Une participation consciente est demandée. 

 

Sophie :

Et oui, j’ai un corps qui a des ressentis différents à différents endroits. C’était bon de prendre le temps de m’en rendre compte dans un cadre si agréable !

 

Sylvie, coach et sophrologue :

« Une méditation puissante qui amène un ancrage et une présence corporelle complète.

Un atelier où on perd la notion du temps mais où on travaille précisément sa présence à soi et aux autres. »

 

Blandine, chargée de relations Entreprises :

« Tellement l’impression de revenir à l’essentiel grâce à la simplicité des exercices proposés et la bienveillance installée dans le groupe ! »

 

Marion, ingénieure bâtiment :

« J’ai touché à quel point il faut du temps et de la volonté pour revenir à ses sensations. 

Etre dans son corps, explorer la présence à soi donne confiance en soi et en l’autre. »

 

 

  • Demandez un atelier Présence

Vous voulez tester de quoi amener la qualité de présence au sein de votre collectif, association, entreprise ou collectivité , dans le cadre du management quotidien ou pour un projet avec une dimension transversale voire intégrant des personnes extérieures.

Consultez-nous pour un moment de partage et de création d’une cohésion d’équipe « en présence ». Selon votre problématique vous choisirez quelques outils à expérimenter pour initier des pratiques d’équipe invitant à l’expression des ressentis des participants en total respect de leurs envies et limites.

Envoyez votre demande d’atelier : 

 

 

 

 

Posez-vous (questionnaires)

 

En fonction de l’actualité, la double casquette DD et thérapeute m’amène à vous proposer des questionnements permettant toujours d’aligner ses ressentis personnels avec ses objectifs professionnels ou économiques. Disponibles gratuitement ou pour une somme modique ils vous permettront de commencer le travail d’alignement et permettront de venir à Label Présence avec une demande d’accompagnement qui se clarifie. 

 

 

  • Comment contribuer au monde de demain ?

      Quelles activités arrêter, transformer ou encourager ?

Imaginé pendant le confinement, le Questionnaire « Quel monde post-confinement ? » aide à une réflexion collective, en famille ou en groupe en revisitant le questionnaire « Activités » de Bruno Latour avec une implication plus personnelle.

 

 

 

Cette réflexion peut être directement menée au sein de votre organisation avec la facilitation d’un Atelier Stop or GO à imaginer en fonction de vos activités et questionnements.

 

Bouton d’action pour envoyer vers une demande d’animation d’atelier STOP OR GO : STOP/GO dans mon organisation

 

Précisions sur l’animation d’une ½ journée à partir de 700 euros (en fonction du nombre de personnes, …)

 

 

 

  • Comment conscientiser ses émotions et ancrer des décisions ? Recul sur la période du confinement.

 

La période du confinement (et certainement également partiellement jusqu'à cet automne 2020) a été l’occasion d’émotions intenses parce qu’un temps vécu comme plus ou moins long, de « privation » et/ou de proximité forcée. C’est donc l’occasion de voir ce à quoi chacun réagit intensément et pourquoi…

Avec ce questionnaire, vous pourrez vous plonger dans une vraie expérience personnelle et toucher « l’intensité de présence » des accompagnements de Label Présence.

Comment avez-vous vécu le confinement ? Je vous propose de répondre en 5 parties : 

  • Mon confinement : choix pris au démarrage, 1ers ressentis ; activités rythmant les journée de confinement ; 

  • Mes états émotionnels : à décrire en invitant sensations corporelles et réactions physiques ainsi qu’à observer à quel événement de votre histoire cette émotion vous ramène … ;

  • Mes liens aux autres et leur qualité ; 

  • Ce que j’ai appris de moi : ressources et points de faiblesse ; 

  • Mon déconfinement : principalement décisions de changement.